Planting flowers: aprende esta canción para conseguir la magia, una vez la sepas practica con un pañuelo, servilleta o tela. Es una canción en modo menor (de Edwin Gordon) y luego va seguida de otra para contrastar en modo eólico (escala menor natural). Cuando cantes con fluidez la canción y consigas esconder el pañuelo ligeramente en la mano podrás moverte y hacer el ejercicio caminando o moviéndote hacia los lados suavemente o en círculo mientras practicas.
Guacamole: se trata de un recitado irregular de Marisa Pérez (directora del Instituto Gordon de Educación Musical de España). El ritmo contiene pulsos desiguales (3+2+2). Puedes practicar también con el pañuelo, con un bote de arroz, cinta o lazo, o también hacer maracas caseras (o improvisar con el gorro, o el peluche). El ejercicio consiste en aprender el ritmo irregular y luego moverse marcando los pulsos, los micropulsos (las divisiones) o no marcarlos y moverse con fluidez por tooooda la casa. Lo importante es elegir alguna de estas opciones. La segunda parte se puede hacer creciendo en intensidad (porque desfoga) y vuelta al comienzo. Al final también es interesante quedar en silencio y marcar el pulso, escuchando dentro la canción (lo que llama E. Gordon audiation).
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